COACH NODIG?

Regio: Amersfoort – Apeldoorn,
 Nijkerk, Harderwijk – Barneveld

EMDR en Tinnitus

EMDR kan wel degelijk helpen bij Tinnitus. De Tinnitus zelf verminderd niet, maar de stress eromheen kan wel verminderen. Dat is fijn voor mensen die elk moment van de dag een geluid horen en wat losstaat van hun omgeving

De kracht van Egoposities

Een fundament in de Transactionele Analyse wordt gevormd door de egoposities. Deze zijn minder bekend dan bijv de drama-driehoek. Deze blog licht een tipje van de sluier op over dit krachtige handvat voor bewustzijnsvergroting.

Angst voor de Tandarts

Ongeveer 2,5 miljoen mensen in Nederland hebben angst voor de tandarts. Daar is wat aan te doen.
Hier een ervaring met een suggestie hoe om te gaan met deze angst.

Word je gebrek aan zelfvertrouwen de baas

Zelfvertrouwen Zelfvertrouwen is geen vaststaand gegeven; er komen regelmatig mensen in mijn praktijk waar het op wilen bouwen van meer zelfvertrouwen de vraag achter de vraag is. Weinig zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Het goede nieuws is dat zelfvertrouwen kan worden ontwikkeld en versterkt met de juiste aanpak en mindset. Door bewust te werken aan […]

Familieopstellingen

Familieopstellingen Het doen van een opstelling is een vorm van begeleiding die in West-Europa geherintroduceerd werd door de Duitser Bert Hellinger. Hij kwam als West-Europeaan in aanraking met deze werkwijze toen hij werkzaam was als missionaris in Zuid-Afrika. De werkwijze van Hellinger is de werkwijze van het zogenaamd systemisch werken. Hoewel systemisch werken breder is dan […]

Meditaties

Jeru Kabbal (Adem) Meditaties De spirituele leraar Jeru Kabbal (1930 – 2000) staat bekend om zijn ademmeditaties. Deze meditaties hebben tot doel om contact te maken met (weggestopte) emoties, en veel mensen voelen zich opgeruimd en ervaren meer helderheid van geest na het doen van een van de meditaties. De meditaties zijn bijzonder krachtig en helend. […]

Schaamte en Faalangst

Schaamte en Faalangst Schaamte en Faalangst zijn twee veel voorkomende gevoelens die mensen kunnen ervaren en ze kunnen een aanzienlijke impact hebben op ons leven. Het zijn twee emoties die nauw met elkaar verbonden zijn en elkaar kunnen versterken. Een interessante manier om naar deze relatie te kijken, is door schaamte te zien als een energie […]

Wat is EMDR en wanneer is het nuttig?

Wat is EMDR en wanneer is het nuttig? EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een psychotherapeutische behandelmethode die wordt gebruikt bij mensen die last hebben van traumatische ervaringen. EMDR is ontwikkeld in de jaren ’80 van de vorige eeuw door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro om mensen te helpen die lijden […]

Grensoverschrijding tussen Hechting en Authenticiteit

Grensoverschrijding tussen hechting en authenticiteit Ooit kreeg ik in 1 van mijn opdrachten te maken met een door de opdrachtgever ingehuurde -en invloedrijke- adviseur. We kregen een inhoudelijk verschil van mening. In een telefoongesprek tussen mijn leidinggevende en deze adviseur liet deze adviseur doorschemeren dat hij verontschuldigingen van mij wilde. Ik kreeg de opdracht om ze […]