COACH NODIG?

Regio: Amersfoort – Apeldoorn,
 Nijkerk, Harderwijk – Barneveld

Angst voor de Tandarts

Ongeveer 2,5 miljoen mensen in Nederland hebben angst voor de tandarts. Daar is wat aan te doen.
Hier een ervaring met een suggestie hoe om te gaan met deze angst.

Word je gebrek aan zelfvertrouwen de baas

Zelfvertrouwen Zelfvertrouwen is geen vaststaand gegeven; er komen regelmatig mensen in mijn praktijk waar het op wilen bouwen van meer zelfvertrouwen de vraag achter de vraag is. Weinig zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Het goede nieuws is dat zelfvertrouwen kan worden ontwikkeld en versterkt met de juiste aanpak en mindset. Door bewust te werken aan […]

Familieopstellingen

Familieopstellingen Het doen van een opstelling is een vorm van begeleiding die in West-Europa geherintroduceerd werd door de Duitser Bert Hellinger. Hij kwam als West-Europeaan in aanraking met deze werkwijze toen hij werkzaam was als missionaris in Zuid-Afrika. De werkwijze van Hellinger is de werkwijze van het zogenaamd systemisch werken.  Bert Hellinger (1925 – 2019) […]

Meditaties

Jeru Kabbal (Adem) Meditaties De spirituele leraar Jeru Kabbal (1930 – 2000) staat bekend om zijn ademmeditaties. Deze meditaties hebben tot doel om contact te maken met (weggestopte) emoties, en veel mensen voelen zich opgeruimd en ervaren meer helderheid van geest na het doen van een van de meditaties. De meditaties zijn bijzonder krachtig en helend. […]

Schaamte en Faalangst

Schaamte en Faalangst Schaamte en Faalangst zijn twee veel voorkomende gevoelens die mensen kunnen ervaren en ze kunnen een aanzienlijke impact hebben op ons leven. Het zijn twee emoties die nauw met elkaar verbonden zijn en elkaar kunnen versterken. Een interessante manier om naar deze relatie te kijken, is door schaamte te zien als een energie […]

Wat is EMDR en wanneer is het nuttig?

Wat is EMDR en wanneer is het nuttig? EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een psychotherapeutische behandelmethode die wordt gebruikt bij mensen die last hebben van traumatische ervaringen. EMDR is ontwikkeld in de jaren ’80 van de vorige eeuw door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro om mensen te helpen die lijden […]

Grensoverschrijding tussen Hechting en Authenticiteit

Grensoverschrijding tussen hechting en authenticiteit Ooit kreeg ik in 1 van mijn opdrachten te maken met een door de opdrachtgever ingehuurde -en invloedrijke- adviseur. We kregen een inhoudelijk verschil van mening. In een telefoongesprek tussen mijn leidinggevende en deze adviseur liet deze adviseur doorschemeren dat hij verontschuldigingen van mij wilde. Ik kreeg de opdracht om ze […]

Waarom psychologische veiligheid (in organisaties) zo moeilijk te bereiken is

Waarom psychologische veiligheid (in organisaties) zo moeilijk te bereiken is Niet zelden lezen we over psychologische veiligheid. En dan met name hoe belangrijk dat is voor organisaties. Vooral in de Agile wereld komt dit nogal eens ter sprake.Psychologische veiligheid biedt ons immers de gelegenheid om buiten onze comfort-zone te treden, nieuwe dingen uit te proberen. […]

Vertragen

Vertragen… We hebben het zo nodig om ons staande te kunnen houden in de snelheid van gebeurtenissen om ons heen waarin we telkens worden uitgedaagd om te gaan met onze verlangens en de onmaakbaarheid van onze omgeving… Virginia Satir gaat uit van “De Vijf Vrijheden”: De vrijheid om te zien en horen wat er in het […]

Taal van het Hart

De Taal van het Hart YouTube deed de suggestie om naar dit nummer te luisteren.Geen idee wat de titel betekent, voor mij is de gezongen tekst onvertaalbaar waarvan ik bovendien lang niet alles versta.Maar wat een prachtig nummer…Iemand schrijft als opmerking bij het filmpje de weg in het denken voor 5 minuten kwijt te zijn […]