COACH NODIG?
Regio: Amersfoort – Apeldoorn,
Nijkerk, Harderwijk – Barneveld
Regio: Amersfoort – Apeldoorn,
Nijkerk, Harderwijk – Barneveld
Je kent ze vast: mensen die altijd doorgaan.
Die onder druk presteren, hun emoties onder controle hebben, voor anderen klaarstaan.
Zelfverzekerd, rationeel, zelfstandig.
Ze zijn een zegen in elk team — en soms ook een valkuil.
Want achter die kracht zit soms iets anders dan stabiliteit.
Achter ‘ik red me wel’ gaat regelmatig ik wil niemand tot last zijn schuil.
Achter ‘ik heb alles onder controle’ leeft vaak ik vertrouw niemand anders dan mezelf.
Sterk zijn is dan geen keuze, maar noodzaak.
Een overlevingsstrategie.
Mensen die als kind weinig steun of emotionele bedding hebben ervaren, leren al vroeg dat het beter is om niet te voelen, niet te vragen, niet te hoeven.
Ze maken zichzelf groot. Onafhankelijk. Kalm. Competent.
Maar vanbinnen blijft het zoeken naar veiligheid.
Niet door contact, maar door controle.
Niet door leunen, maar door presteren.
Niet door verbinding, maar door afstand.
Op de werkvloer wordt dit vaak beloond:
Ze doen hun werk zelfstandig
Ze zijn loyaal
Ze klagen niet
Ze zijn betrouwbaar
Maar het gevaar is dat niemand ziet wat er niet gezien wordt: de uitputting, het alleen-zijn, het diepe verlangen om eindelijk eens los te mogen laten.
Als leidinggevende, HR-professional of collega is het belangrijk te herkennen dat:
‘Sterk’ gedrag ook verdedigingsgedrag kan zijn
Grenzen vaak niet uitgesproken worden, maar pas zichtbaar zijn als iemand uitvalt
Perfect presteren soms een manier is om afwijzing te vermijden
Een gebrek aan hulpvraag geen teken van kracht is, maar van aangeleerde zelfstandigheid
Wie dit niet ziet, loopt het risico om juist de meest ‘stabiele’ medewerkers te verliezen — vaak zonder waarschuwing.
Als jij degene bent die altijd sterk is:
Vraag jezelf eens af of je nog weet hoe het is om op iemand te mogen leunen
Voel eens of je echte ontspanning kent, of alleen functionele pauze
Durf je te voelen wat er onder de controle leeft?
Kun je iets laten liggen — of voelt dat direct als falen?
Sterk zijn is waardevol. Maar als het alleen maar bescherming is, ben je jezelf onderweg kwijtgeraakt.
Dan is de kans groot dat jouw kracht ooit ontstaan is uit noodzaak.
En dat het tijd is om te ontdekken wie je bent zonder dat pantser.
In begeleiding onderzoeken we hoe je van overleven naar leven kunt bewegen.
Niet door je kracht op te geven, maar door er ruimte in te maken.
Zodat je niet langer hoeft te bewijzen dat je ‘het aankunt’,
maar mag leren: ik ben genoeg — ook als ik even niets doe.